Komputer a zdrowi - PSSE Świdnica

		Nawigacja: << >> psseswidnica.pl : Zdrowie : Komputer a zdrowie

Komputer a zdrowie

<< 1 2 3 4

1. Nowe techniki

2. Nowe zagrożenia

2.1. Stres

2.2. Trucizna z monitora i komputera

2.3. Uciążliwości fizyczne

2.3.1. Nieprawidłowa postawa przy pracy

2.3.2. Narażenie narządu wzroku

2.4. Uzależnienie od Internetu

3. Zabezpieczenie warunków zdrowotnych

3.1. Odpowiednie stanowisko pracy

3.1.1. Pomieszczenie

3.1.2. Oświetlenie

3.1.3. Meble

3.2. Prawidłowa postawa przy pracy

3.3. Profilaktyka - ćwiczenia wzmacniające i relaksacyjne

4. Garść praktycznych porad

Literatura, linki

Przepisy regulujące sprawę bezpieczeństwa i higieny pracy przy komputerze

<< 1 2 3 4

Literatura

„Podstawy ergonomii i fizjologii pracy&rdquo, Jerzy Olszewski, AE Poznań 1997 r.
„Komputer a zdrowie” Ewa Dziekańska, Chip nr 3/97.
„Złapani w sieć” Piotr Dębek, Chip nr 4/2000.
„Elektroniczny morderca” Bartłomiej Mańk, Piotr Dębek, Chip nr 6/2000.
Computer Related Repetitive Strain Injury - http://www.engr.unl.edu/ee/eeshop/rsi.php .
Forum niepełnosprawnych - http://www.silesia.com.pl/forum/index.htm .
„Naturalne leczenie wzroku bez okularów” Dr William H. Bates, Wydawnictwo T.T. Kraków 1997 r.
"Doktor Ergo" - www.doctorergo.com.
"Jeśli pracujesz przy komputerze, powinnaś wiedzieć, że...", Marta Kacprzyk, dr n. Med. Barbara Betiuk., Olivia nr 4, kwiecień 2000.
"Komputer i Zdrowie", Świat eBiuro - Magazyn Internetowy
http://www.ebiuro.essia.com.pl/ .
"Nerwy przed monitorem" Krystyna Forowicz. Rzeczpospolita On Line -
http://www.rzeczpospolita.pl/.

Ciekawe materiały

Prace naukowe

Jeżeli szukasz bardziej szczegółowych informacji możesz skorzystać z dorobku naukowców Akademii Ekonomicznej w Poznaniu i Politechniki Poznańskiej. Oto adresy, pod którymi można szukać prac naukowych na tematy ergonomii stanowisk pracy:

Katedra Pracy i Polityki Społecznej Akademii Ekonomicznej w Poznaniu - problemami ergonomii zajmuje się Pan Prof. dr hab. Jerzy Olszewski. Polecam książkę jego autorstwa
„Podstawy ergonomii i fizjologii pracy” Wydawnictwo Akademii Ekonomicznej w Poznaniu, Poznań 1997 r.
Laboratorium Ergonomii Politechniki Poznańskiej - Pani dr Wiesława Horst. Na stronie tej znajdziesz również animowane rysunki przedstawiające prawidłową i nieprawidłową postawę przy pracy. Publikacje:

Horst Wiesława, Ryzyko zawodowe na stanowiskach wyposżonych w monitory ekranowe. Zeszyty Naukowe. Organizacja i Zarzadzanie. PP 30/2000.
Horst Wiesława, Metody identyfikacji i oceny czynników ryzyka zawodowego związanego ze sposobem wykonywania pracy na stanowisku pracy. Ankiety. Zeszyty Naukowe. Organizacja i Zarzadzanie. PP 33/2001
Horst Wiesława, Lubiński Tomasz, Listy kontrolne NIOSH jako narzędzie identyfikacji ergonomicznych czynników ryzyka zwiążanego ze sposbem wykonywania pracy. Zastosowania Ergonomii 4/2001.
Horst Wiesława, Ergonomiczny czynnik ryzyka na stanowisku pielęgniarki.....
Horst Wiesława, Chroń swój kregosłup. materiały szkoleniowe.......

Zasoby internetowe

Zestaw ćwiczeń - http://keats.admin.virginia.edu/ergo/stretch.http://www.winter.pl/cybersex.html.
Office Ergonomics Training - http://www.office-ergo.com.
Typing Injury FAQ - www.tifaq.com.
The RSI Network - http://www.ctdrn.org/rsinet.http://www.winter.pl/cybersex.html.
Computer Related Repetitive Strain Injury - http://www.engr.unl.edu/ee/eeshop/rsi.http://www.winter.pl/cybersex.html - opis schorzenia, objawy, ćwiczenia.
Medicentrum - Zespół ciesni nadgarstka - http://zdrowie.medicentrum.pl.
Wydawnictwo medyczne Borgis - Zespół Cieśni Nadgarstka - http://www.borgis.pl/czytelnia/nm_reumatologia/06.html.
„Elektroniczny morderca” Bartłomiej Mańk, Piotr Dębek, Chip nr 6/2000 s. 54.
Forum niepełnosprawnych - oko a komputer, trening wzroku, porady, -
http://www.silesia.com.pl/forum/index.htm.
Portal Farmaceutyczno - Medyczny - http://www.pfm.pl/u235/navi/172571/back/172559 - choroby oczu.
zdrowie.med.pl - http://www.zdrowie.med.pl/oczy/anat_i_fizjo/a_oczy.php - anatomia oka, choroby, objawy.
Tele Zdrowie - serwis diagnostyczno-rehabilitacyjny - http://www.telezdrowie.pl/
Uzależnienie od internetu http://www.infoholizm.prv.pl - badania na internautach.
Uzależnienie od internetu http://www.winter.pl/uzaleznienie.html.

Dziecko a komputer

Biuletyn Informacji Publicznej

Gorący temat

Najnowsze

Najpopularniejsze

Wolne Oprogramowanie