Nawigacja: << >> psseswidnica.pl : Zdrowie : Plan lekcji a zdrowie dziecka

Plan lekcji a zdrowie dziecka

Halina Mądra
Higiena Dzieci i Młodzieży, 11.10.2002 r.

Początek roku szkolnego jest dobrym okresem, aby przyjrzeć się konstrukcji planu lekcji naszych dzieci. Prawidłowe rozłożenie zajęć w ciągu dnia i tygodnia ma duże znaczenie dla jego zdrowia i możliwości psychofizycznych.

Za przygotowanie planów lekcji dla wszystkich klas odpowiedzialny jest dyrektor szkoły. Zdarza się, że najważniejszą sprawą dla kierownictwa jest spełnienie wymogów programów nauczania, dopiero na drugim miejscu uwzględniane bywają postulaty higieniczne opracowane przez Państwowy Zakład Higieny.

Poniżej przedstawiamy nieprawidłowości, które najczęściej odnotowuje się w konstrukcji planów lekcji:

1. rozpoczynanie zajęć przed godz. 800;
2. zmienne godziny rozpoczynania zajęć - jeżeli uczeń przeważnie rozpoczyna zajęcia o godz. 800, to dopuszczalne jest odchylenie do 2 godz., czyli może przyjść do szkoły nie później niż o godz. 1000;
3. przerwy skrócone do 5 minut - prawidłowy czas trwania przerw to przerwy 10 - minutowe z uwzględnieniem 1 przerwy tzw. długiej trwającej 20 - min.;
4. nierównomierne rozłożenie lekcji w poszczególnych dniach tygodnia - liczba godz. lekcyjnych w kolejnych dniach powinna różnić się maksymalnie do 2 lekcji;
5. w jednym dniu zdwojenie lekcji z kilku przedmiotów - w ciągu dnia może być tylko 1 zdwojenie z danego przedmiotu np. 2 j. polskie lub 2 matematyki;
6. umieszczenie przedmiotów trudnych na pierwszej i szóstej godzinie lekcyjnej - np. przedmioty takie jak matematyka, fizyka, chemia i języki obce uznane za przedmioty trudne powinny być zaplanowane od 2 - 5 lekcji;
7. planowanie więcej niż 7 lekcji w ciągu dnia - zajęcia nie powinny kończyć się później niż o godz. 1500 ; dla poszczególnych klas zaleca się następującą liczbę lekcji w ciągu dnia:
   • w klasach I-III prowadzone są bloki programowe i czas pracy ucznia i przerwy międzylekcyjne nauczyciel dostosowuje do możliwości uczniów;
   • w klasach IV - od 4 do 5 lekcji;
   • w klasach V - VI - od 5 do 6 lekcji;
   • szkoły gimnazjalne i średnie - 6 lekcji.

Dopuszcza się zwiększenie obciążenia godzinowego o lekcję w-f, pracę technikę lub muzykę.

Stosowanie się do proponowanych powyżej wskazówek umożliwia zachowanie równowagi ucznia między pracą (nauką) a wypoczynkiem w czasie lekcji, pobytu w szkole, w ciągu dnia, tygodnia, roku.

Jeżeli macie Państwo pytania, wątpliwości lub plan lekcji Waszych dzieci jest nieprawidłowy możecie szukać pomocy w lokalnych stacjach sanitarno-epidemiologicznych w dziale Higieny Dzieci i Młodzieży.

Opracowano na podstawie wytycznych PZH na temat oceny warunków zdrowotnych w zakładach nauczania i wychowania z 2000 r.

Copyright © 1999 - 2003. PSSE Świdnica. Projekt nagłówka, PHP i MySQL: GreG.
PHP i skład HTML: Tomasz Bednarski.
Administracja serwisu: Łukasz Drożdż